Confira algumas dicas para manter a beleza e boa aparência durante a gravidez.
Apesar do momento mágico da gravidez, muitas mulheres não reagem bem às alterações que ocorrem em seu corpo. Ainda que sejam provisórias, muitas se sentem feias e criam preocupações com o corpo após a gravidez.
Contudo, estar grávida pode ser considerado uma beleza a parte, no entanto, para manter o corpo em forma, sem estrias, espinhas, entre outros elementos indesejados, é importante manter os cuidados durante esse período, fazendo com que a futura mamãe fique linda com o barrigão e aproveite ao máximo a gravidez.
Por outro lado, alguns cuidados devem ser tomados, pois algumas mulheres em seu período de gestação ficam na dúvida ao utilizar determinados produtos de beleza e como cuidar do cabelo, unha e da pele, por exemplo.
Segundo os ginecologistas os cuidados devem ser uma combinação entre produto de beleza, alimentação e exercícios físicos, uma vez que todos ajudam a manter um corpo ideal e devem ser trabalhados em conjunto para um melhor resultado. Além de que, todos esses cuidados influenciam no bem-estar e melhor desenvolvimento do bebê. Pense sempre que cuidar de você é cuidar diretamente dele também.
Dicas de beleza durante a gravidez
Além dos cuidados com a alimentação para gestantes e os exercícios físicos que devem ser conversados e avaliados pelo seu ginecologista, outros cuidados estéticos podem ser realizados:
Barriga
Não tem como o “barrigão” não ser o centro das atenções nessa fase. Por isso, todos os cuidados com ele é primordial. Apesar de apenas no terceiro mês a barriga ficar mais aparente, é importante o cuidado desde a primeira semana, passando bastante creme nessas região e nutrir bastante a pele evitando assim as estrias, que são comuns nessa área.
Atenção: não é permitido o uso de produtos ante estrias, como ácido retinóico, nem hidratantes a base de ureia.
Mãos e unhas
Esmalte está liberado, a única restrição é trocar a acetona por removedor hipoalergênico. Devido à imunidade baixa nesse período a infecção por meio de fungos, vírus e bactérias podem ocorrer. O ideal é secar bem as mãos ao lavá-las, usar luvas nos serviços domésticos e evitar tirar as cutículas, pois são elas a proteção da unha.
Seios
Para evitar as estrias, que também são comuns, o ideal é seguir as dicas da barriga. Portanto, capriche na hidratação com óleo e cremes à base de elastina e silício, aplicando até duas vezes ao dia. Mas não passe nada nos mamilos nem nos bicos, para não afinar a pele prejudicando a amamentação.
Rosto
Com o aumento de harmônio a pele fica mais hidratada, percebendo a diferença a partir do quarto mês, diminuindo inclusive o aparecimento de acne. Caso não desaparecerem, o tratamento de limpeza de pele e peeling de cristal estão liberados depois do primeiro trimestre.
É comum nessa região o aparecimento de manchas, nas quais devem ser evitadas com muito protetor solar com FPS acima de 30 e o contato com o sol.
Pernas
Para não sofrer de inchaço, varizes e celulites, as pernas merecem atenção dobrada.
Evite passar muitas horas em pé ou sentada, faça repousos diários com as pernas elevadas e procure ganhar somente o peso estimulado que o ginecologista indicou. Aplicações de cremes e óleos em movimentos ascendentes antes de dormir ativam a circulação e alivia tensões.
Para todas e qualquer alterações no corpo, procure conversar com seu médico certificando-se que não estará fazendo nada para prejudicar sua saúde e nem a do seu bebê. Mas após ter certeza de que todos os cuidados estão sendo aplicados de forma correta, aprecie essa fase, principalmente a beleza dela! 🙂
